ダイエット記録②2023年のダイエット遍歴を振り返る

ソロ姉ダイエット記録

最近毎日、高2の息子にフレンチトーストを作っています。

どうもソロ姉です。

今年も残すところあと1ヶ月。

今年一体私何してたのでしょう・・・。

退職してフリーランスになったということも一つの行動ですが、それにしてもなんだかなぁな1年でした。

まぁ長い人生、こんな1年があってもいいか。

唯一やったことといえば、今年は8月にとあるイベントがあり、そこに向けて4月からダイエットを始めました。

無事9キロ痩せることができましたが、3ヶ月後の11月現在、見事に5キロリバウンド中。

いやね、これは大体予想ついてた。

なぜなら、あんまり運動せずにほぼカロリー制限で追い込んだから。

やっぱり食べないダイエットは後からリバウンドするよね。

まぁ期限があったから仕方なかったといえば仕方なかったんだけど。

今年の体型遍歴です(※注意:汚い体の写真がでます。↓↓)

自己嫌悪しかありません。

66キロになったときは、人生で1番肌が綺麗になり、「痩せて本当に良かった」と心の底から思ったのに・・・。

自分の意思の弱さに反吐が出ます。

話は変わりますが、イベントが終わった解放感でドカ食いをしていたある日、急なお話が舞い込んできました。

2024年3月30日にまた大イベントが入りました。

イベントイベントって一体何のイベント?って感じですよね。

「人前にでるイベント」とだけしか言えないんです。すみません。

とにかくこの体型じゃ、関係者に怒られるため、再度ダイエットを決意。

今度はカロリー制限と筋トレさぼらずにダイエットしていきます。

リバウンド、ダメ、ゼッタイ!

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